Учёные обнаружили, что короткие, но регулярные сеансы силовых упражнений поздно вечером продлевают сон людей. Об этом говорится в журнале BMJ Sport & Exercise Medicine.
Теплое время года приносит проблемы со сном, показал опрос 33% россиян с наступлением весны стали чаще страдать от проблем со сном. Частично данный факт можно объяснить сезонной аллергией (на нее жаловались примерно 27% респондентов). […]
Новый спорткомплекс построят в центре Москвы в 2025 году Новый спорткомплекс построят в Басманном районе Москвы в 2025 году. Об этом рассказал глава столичного Департамента инвестиционной и промышленной политики Владислав […]
Эксперт назвал выгоду Китая от строительства «Силы Сибири 2» Эксперт в области энергетики Игорь Юшков в разговоре с Рамблером прокомментировал сообщение издания Financial Times о том, что Китай умышленно затягивает переговоры по строительству […]