Силовые упражнения вечером помогли людям спать дольше
Учёные обнаружили, что короткие, но регулярные сеансы силовых упражнений поздно вечером продлевают сон людей. Об этом говорится в журнале BMJ Sport & Exercise Medicine.
More from my site
Анонсирован нарисованный вручную платформер Planet of Lana Студия Wishfully и издательство Thunderful представили публике платформер Planet of Lana. Анонсирующий трейлер был опубликован на YouTube в рамках церемонии открытия фестиваля Summer Game […]
СМИ: Для подрыва трубопроводов «Северный поток» использовали октоген Для подрыва газопроводов «Северный поток» был использован октоген. Об этом сообщает Spiegel со ссылкой на источники […]
Daily Mail: похудение у пожилых зачастую связано с потерей мышечной массы Британский врач-терапевт Элли Кэннон рассказала Daily Mail, что уменьшение массы тела у пожилых людей зачастую связано с сокращением количества мышц […]
Новые оттенки вкуса: тренды в оформлении кухни Наталья Веденова арт-директор мебельного бренда «Дятьково Design» Сегодня дизайнеры все чаще отказываются от изолированного помещения для приготовления пищи в пользу открытых […]
Батиста и Сомбра сменят имидж в Overwatch 2 Как известно, в сиквеле многопользовательского шутера от первого лица Overwatch все герои получат измененные […]
Юрист объяснила, почему дорожает процедура банкротства С 2025 года стоимость банкротства в России значительно вырастет. Так, наиболее существенным увеличением станет рост размера государственной пошлины за признание должника […]
Новая магнитная буря накроет Землю В ночь с 1 на 2 декабря Землю накроет магнитная буря, сообщает лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСФЗ) […]
Аббас Галлямов: “Российские власти слишком уж часто говорят откровенную неправду” Политолог отмечает, что снижение доверия к властям в российском обществе связано с многочисленными случаями откровенной лжи. Примером тому служит разогнанный съезд муниципальных депутатов […]
Матч в честь 110-летия белорусского футбола отменили из-за отсутствия иностранных гостей По замыслу организаторов, честь хозяев должны были отстаивать местные знаменитости, а противостоять им была призвана сборная Старого Света. Однако зарубежные звезды один за одним стали […]