Эксперты объяснили, как правильно мыть клубнику

Неправильные методы могут свести на нет всю пользу ягоды. Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как правильно мыть клубнику. Главные правила: Мыть клубнику мылом или средством для посуды нельзя — полностью смыть химию с пористой поверхности ягод невозможно. Диетолог Анастасия Кондаурова в беседе с URA.

Протеиновый кофе: рецепт, как сделать

Рецепт напитка вы можете подобрать на свой вкус. Протеиновый кофе (или proffee) — функциональный напиток, объединяющий в себе бодрящую силу кофе и питательную ценность белка. Изначально рецепт рекламировали фитнес-блогеры, но тенденцию подхватили бизнесмены. Они начали выпускать специальные растворимые смеси.