Коньяк — это не просто алкогольный напиток. Вокруг него возникла целая культура употребления, имеющая богатую историю и традиции. Однако напиток имеет свои плюсы и минусы.

Диетолог Фил Бианчи объяснил, какой продукт способен бороться с сезонным аффективным расстройством, или «зимней депрессией». Эксперт советует включить в рацион ягоды. Они богаты антиоксидантами, которые снижают уровень стресса.